İlçe halkı tarafından büyük ilgi gören ve toplumu bilinçlendirmek adına oldukça etkili olan sağlık seminerleri bu hafta Gebze Konak Hastanesi iş birliğiyle gerçekleşti. Çayırova Belediyesi Kültür Salonu’nda gerçekleşen “Stresle Baş Edebilme Yöntemleri” konulu seminere konuşmacı olarak katılan Uzman Psikolog Hilal Kübra Şirin, görsel materyallerle desteklediği sunumuna ilk olarak stresin tanımı ile başladı. Biyolojik ve psikolojik dengenin bozulduğuna ve yeni durumlarda uyum yapılarak yeniden dengeye dönülmesi gerektiğine yönelik bir işaret olarak stresi tanımlayan Uzman Psikolog Hilal Kübra Şirin “ Stresin kısa dönemdeki etkilerinden bazıları, kişinin kalp hızının artması, kan basıncının fırlaması, sinirlerinin bozulması, tahammülsüzleşmesi ve bazen verimliliğin düşmesine neden olan sinirlilik ve kaygıdır. Buna karşılık, hedefe yönelik, etkinliği artıran kısa süreli stres, performansı da yükseltebilir. Tedavi edilmeyen stresin uzun süreli etkileri çok daha ciddi olabilir. Bunlardan bazıları kişilik değişikliği, iş ya da evlilik yaşamının bozulması, madde ya da alkol kullanımı, intihar düşüncesi; eğilimi ya da girişimi gibi kendine zarar verici davranışlar şeklindedir” dedi. Seminere katılan bayanların büyük bir dikkat ile takip ettiği seminer ilerleyen saatlerde soru cevap olarak devam etti.
- Yeni müfredat modeli kamuoyunun görüşüne açıldıLokanta ve kafelerde KDV düzenlemesiGOSB Teknopark’tan Siber Güvenlik Alanında Farkındalık Yaratacak ÇalıştayEngelsiz Yaşamın Merkezinde çalışmalar sürüyor36 bin sağlık personeli alınacakKocaeli’de bir ayda 18 bin araç el değiştirdi!Çayırova Belediyesi, Süper Lig için Gaziantep deplasmanındaBıyık, Gebze Belediyeler Birliği Başkanı olduElektrikli araçlarda yangın güvenliği eğitimiBüyüklerimizin teleferik heyecanı
- Bir Ayet
- Bir Hadis
- Namaz Vakitleri
- Hava Durumu
- BIST: 9915.62 2.05
- Altın: 2439.282 0.00
- Dolar: 32.4246 0.00
- Euro: 34.6533 0.00
Çayırovalı Hanımlar Stresle Baş Edebilme Yöntemlerini Konuştu
Çayırova Belediyesi’nin seçkin sağlık kuruluşlarıyla ortak düzenlediği eğitim ve sağlık seminerleri her hafta farklı konu ve bir birinden değerli konuklarıyla ilçe halkına hitap etmeye devam ediyor.
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
Lokanta ve kafelerde KDV düzenlemesiLokanta ve kafelerde uygulanan KDV oranlarındaki değişiklik Resmi Gazete'de yayımlandı. Buna göre, önceden yüzde 8 olan KDV oranı yüzde 10'a, yüzde 18 olan KDV oranı ise yüzde 20'ye yükseltildi.
GOSB Teknopark’tan Siber Güvenlik Alanında Farkındalık Yaratacak ÇalıştayÜlkemizin inovasyon ve girişimcilik kapasitesini genişletmeyi ve küresel rekabette öne çıkarmayı hedefleyen GOSB Teknopark, EvaICT sponsorluğunda Endüstri Dönüşümünde Siber Güvenlik Çalıştayını gerçekleştirdi.
Engelsiz Yaşamın Merkezinde çalışmalar sürüyorBüyükşehir, engelli bireyleri sosyal yaşamın içerisinde tutacak İzmit Engelsiz Yaşam Merkezi’nde yoğun bir çalışma yürütüyor
Kocaeli’de bir ayda 18 bin araç el değiştirdi!Aratan enflasyon ve döviz kuru ile birlikte bu yılının en tartışmalı konularında biri ikici el araç fiyatları olmuştu. Herkes bundan şikâyetçi olsa da Kocaeli’de bir yılda el değiştiren araç sayısı 18 bini geçti.
Tüm Hakları Saklıdır © 2009 Milli Hakimiyet | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
Haber Scripti: CM Bilişim
Haber Scripti: CM Bilişim