Mevsim değişikliklerinin bağışıklık sistemi üzerindeki etkisi ve toplu ortamlarda artan temas, enfeksiyonların hızla yayılmasına zemin hazırlıyor. Uzmanlar, ailelerin bu dönemde hijyen, beslenme ve aşılama konularında daha dikkatli olmaları gerektiğini vurguluyor.
Okul Ortamı Enfeksiyonlara Zemin Hazırlıyor
Mevsim geçişlerinde bağışıklık sistemi daha kırılgan hale geliyor. Bu dönemde okulların açılmasıyla çocuklar arasında yakın temas artıyor, solunum ve temas yoluyla bulaşan mikroorganizmalar kolayca yayılabiliyor. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Hekimi Uzm. Dr. Tufan Torun, “Tatil dönemine kıyasla okul ortamında enfeksiyon riski katlanarak artıyor. Özellikle bağışıklığı zayıf çocuklarda bu durum daha sık hastalanmaya yol açabiliyor” dedi.
En Çok Görülen Enfeksiyonlar
Uzm. Dr. Tufan Torun’a göre son dönemde en sık rastlanan hastalık akut gastroenterit (ishal) ve üst solunum yolu enfeksiyonları. Kış aylarına doğru ise alt solunum yolu enfeksiyonlarının arttığını belirten Torun, “Son haftalarda özellikle üst solunum yolu enfeksiyonlarının artışı dikkat çekiyor. Çocukların bağışıklığı bu dönemde yeterince desteklenmezse enfeksiyonlara daha açık hale geliyorlar” diye konuştu.
Hijyen ve Beslenme İlk Savunma Hattı
Çocuklarda enfeksiyonları önlemenin en temel yolunun hijyen olduğunun altını çizen Uzm. Dr. Tufan Torun, “Düzenli el yıkama alışkanlığı kazandırılmalı. Salgın dönemlerinde hasta çocukların evde dinlenmesi hem çocuğun iyileşme sürecini hızlandırır hem de mikropların yayılmasını engeller” dedi. Beslenmenin de bağışıklık sistemi için kritik olduğunu belirten Torun, paketli gıdaların sınırlandırılması gerektiğini, sebze, meyve, balık, süt ürünleri ve tahılların bağışıklığı güçlendirdiğini söyledi.
Aşıların Önemi
Çocuklarda enfeksiyonlardan korunmanın en etkili yollarından biri aşıların zamanında yapılması. “Aşılar sadece çocukları değil, toplumun genelini koruyan en önemli kalkanlardan biridir” diyen Uzm. Dr. Tufan Torun, ailelere çocukluk çağı aşılarını ihmal etmemeleri gerektiğini hatırlattı.
Takviye Kullanımı Gerekli mi?
Besinlerden alınan vitamin ve minerallerin öncelikli olduğunu vurgulayan Uzm. Dr. Tufan Torun, bazı durumlarda takviyelerin fayda sağlayabileceğini belirtti. “Hastalık dönemlerinde C vitamini ve çinko desteği bağışıklığı güçlendirebilir. Sık hastalanan çocuklarda hekim önerisiyle kısa süreli antioksidan veya omega-3 takviyeleri de tercih edilebilir” dedi.
Hasta Çocukları Okula Göndermeyin
Hasta çocukların okula devam etmesinin hem arkadaşlarına hem de öğretmenlere hastalık bulaştırabileceğini vurgulayan Çakmak Erdem Hastanesi’nden Uzm. Dr. Tufan Torun, “Çocuğun istirahat etmesi hem kendi sağlığı hem de çevresindekilerin sağlığı için büyük önem taşıyor. Aileler bu konuda daha bilinçli olmalı” diye konuştu.
