06 Aralık 2025
  • Kocaeli16°C▼
  • İstanbul14°C
  • Ankara7°C
  • Rize8°C

KAHVALTIDA MUTLAKA TÜKETİLMESİ GEREKEN GIDALAR

Kahvaltıda mutlaka tüketilmesi gereken gıdalar galerisi resim 20

Eğer sabahları spor yapmayı tercih edenlerdenseniz spordan 45 dakika önce içilen kahve daha çabuk terlemenize neden olur. Bu durum daha fazla yağ yakmanızı sağlayacaktır.