RAMAZAN’DA BU HATALARI SAKIN YAPMAYIN!

Reflü hastaları iştah kabartan iftar yemeklerini hızlı yemek, sahurda şekerli-unlu gıdaları afiyetle mideye indirdikten sonra yatmak; nefes borunuzu yakıp, soluğunuzu kesecektir. Ramazan'ın tüm vücut için olduğu gibi sindirim sistemi için de bir 'resetlenme' dönemi olduğunu söyleyen Doç. Dr. Süleyman Uraz, reflü konusunda önemli uyarılar yaptı. "Reflü; midenin asit ve gıda içeriğinin yemek borusuna geri kaçmasına denir. Bu normaldir. Ancak asit yemek borusunda hasara yol açarsa buna reflü hastalığı denir" diyen Doç. Dr. Uraz, oruç tutanlara şu tavsiyelerde bulundu...