• Bir Ayet
  • Bir Hadis
  • Namaz Vakitleri
  • Hava Durumu
  • "Görmedikleri hâlde Rablerinden korkanlar için bir bağışlanma ve büyük bir mükâfat vardır. Sözünüzü gizleyin, yahut onu açığa vurun; (fark etmez). Şüphesiz Allah, sinelerin özünü (kalplerde olanı) hakkıyla bilir. Yaratan bilmez mi? O, en gizli şeyleri bilir, (her şeyden) hakkıyla haberdardır."(Mülk, 12-14)
  • "Her kim aşura gününde ailesine ve ev halkına ikramda bulunursa Cenab-ı Hak da senenin tamamında onun rızkına bereket ve genişlik ihsan eder."(et-Tergîb ve'l-Terhİb 2/116)
  • için namaz vakitleri
    İmsak 06:35Güneş 08:06Öğle 13:00İkindi 15:22Akşam 17:43Yatsı 19:09
    • 14°C Kocaeli
    • 15°C İstanbul
    • 10°C Ankara
    • 12°C Rize
  • BIST: 10992.74 0.68
  • Altın: 5781.737 0.73
  • Dolar: 42.5064 -0.14
  • Euro: 49.5773 -0.23

Beş Haberleri

Biraz plan, çokça huzur: Sağlıklı beslenmenin en pratik yoluBiraz plan, çokça huzur: Sağlıklı beslenmenin en pratik yoluPlanlı beslenme; sağlıklı yaşama, bütçeyi korumaya ve israfı önlemeye katkı sağlıyor.01 Aralık 2025 Pazartesi 11:07
Diyabet Gözleri Daha Erken Yaşta Etkilemeye BaşladıDiyabet Gözleri Daha Erken Yaşta Etkilemeye BaşladıDiyabet, artık yalnızca ileri yaş hastalığı olarak gelişmiyor; gençler ve ergenlerde bile gözde ciddi değişikliklere yol açabiliyor.25 Kasım 2025 Salı 15:58
Dyt. Yurttadur: “Küçük görünen beslenme hataları, diyabet kontrolünü zorlaştırıyor!”Dyt. Yurttadur: “Küçük görünen beslenme hataları, diyabet kontrolünü zorlaştırıyor!”Diyabet, yalnızca ilaçla değil, yaşam tarzı değişiklikleriyle de yönetilmesi gereken kronik bir hastalık.25 Kasım 2025 Salı 13:32
Sokak köpeklerini beslemek yasaklandıSokak köpeklerini beslemek yasaklandıİstanbul Valiliği, sokak köpekleriyle ilgili genelge yayımladı. Buna göre sahipsiz köpeklerin toplanması ve rehabilitasyonu hızlandırılacak; 'sahipsiz köpeklere yönelik kontrolsüz beslemeye' müsaade edilmeyecek.24 Kasım 2025 Pazartesi 14:44
Sağlıklı yaşamın yeni trendi, fermente besinler!Sağlıklı yaşamın yeni trendi, fermente besinler!Fermente besinler artık sadece doyurucu olduğu için tüketilmediğini belirten uzmanlar, sağlığa faydaları için de tercih edildiğini söylüyor.13 Kasım 2025 Perşembe 14:37
Kabızlığa Karşı Lif, Probiyotik, Kivi, Mineralli Sular ve Kuru Erik İle Doğal DestekKabızlığa Karşı Lif, Probiyotik, Kivi, Mineralli Sular ve Kuru Erik İle Doğal DestekAcıbadem Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Prof. Dr. Murat Baş, kabızlıkla ilgili çarpıcı araştırmayı yorumladı…30 Ekim 2025 Perşembe 19:07
Çocuklarda Burun Akıntısı Basit Bir Nezle Olmayabilir!Çocuklarda Burun Akıntısı Basit Bir Nezle Olmayabilir!Mevsim geçişleriyle birlikte çocuklarda burun akıntısı şikayetleri sık görülüyor. Ebeveynler tarafından genellikle soğuk algınlığı olarak değerlendirilen bu durum, kimi zaman tedavi gerektiren hastalıkların da habercisi olabiliyor.23 Ekim 2025 Perşembe 10:44
Bebeğinizin Huzursuzluğu Alerji Olabilir: İnek Sütü Alerjisine Dikkat!Bebeğinizin Huzursuzluğu Alerji Olabilir: İnek Sütü Alerjisine Dikkat!Bebeklerde en sık görülen besin alerjilerinden biri olan inek sütü alerjisi, genellikle ilk aylardan itibaren kendini göstermeye başlıyor.22 Ekim 2025 Çarşamba 16:34
“Sağlıklı bir cilt için önce bağırsaklarınızı iyileştirin”“Sağlıklı bir cilt için önce bağırsaklarınızı iyileştirin”Acıbadem Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Başkanı Prof. Dr. Murat Baş’a göre bağırsak sağlığı; cilt hastalıklarıyla doğrudan ilişkili11 Eylül 2025 Perşembe 11:45
Erken BES büyüme devam ediyorErken BES büyüme devam ediyorBireysel Emeklilik Sistemi’nde (BES), katılımcı sayısı 9,9 milyona, sözleşme sayısı ise 12,2 milyona ulaştı. 18 yaş altı BES sözleşme sayısı Eylül ayı itibarıyla 1,8 milyona yaklaştı.04 Eylül 2025 Perşembe 17:28
Sağlıklı beslenme okul başarısını artırıyor!Sağlıklı beslenme okul başarısını artırıyor!Uzmanlar, okulların açılmasıyla birlikte sağlıklı beslenmenin çocukların akademik başarısı ve zihinsel gelişimi için kritik hale geldiğini söylüyor.02 Eylül 2025 Salı 14:47
Uzmanı uyardı: Aromalı sütler sağlık sorunlarına zemin hazırlayabilir!Uzmanı uyardı: Aromalı sütler sağlık sorunlarına zemin hazırlayabilir!Aromalı sütlerin renkli ambalajları ve tatlı aromalarıyla çocuklar için cazip göründüğünü belirten uzmanlar, bu sütlerin çocukların ilgisini çekse de sağlıklı bir alternatif olmayabileceğini söylüyor.01 Eylül 2025 Pazartesi 13:35
Bu besinler demir deposunu dolduruyor!Bu besinler demir deposunu dolduruyor!Ülkemizde her 3 çocuktan birinde görülen demir eksikliği, fiziksel gelişimin yanı sıra zihinsel performansı da olumsuz etkiliyor.13 Ağustos 2025 Çarşamba 16:50
Bu hatalar besin zehirlenmesine neden olabilir!Bu hatalar besin zehirlenmesine neden olabilir!Besin zehirlenmesi her yıl milyonlarca insanı etkileyen yaygın bir sağlık sorunu.05 Ağustos 2025 Salı 12:52
Diyabet hastalarına 6 beslenme tavsiyesiDiyabet hastalarına 6 beslenme tavsiyesiUzun süreli yüksek seviye kan şekeri, sinir hücrelerine büyük zarar verir. Bu sinir hasarı da genellikle ayaklarda başlar ve zamanla yaralara sebep olur.28 Temmuz 2025 Pazartesi 13:10
Hücre yaşlanmasını yavaşlatan 10 besinHücre yaşlanmasını yavaşlatan 10 besinGünümüzde yalnızca uzun yaşamak değil, yaş alırken enerjik, sağlıklı ve üretken kalabilmek de bir o kadar önemli.17 Temmuz 2025 Perşembe 16:07
Yaz sıcaklarında beslenmenizde bunlara dikkat edin!Yaz sıcaklarında beslenmenizde bunlara dikkat edin!Yaz aylarında artan sıcaklıklarla birlikte beslenme alışkanlıklarına da dikkat edilmesi gerektiğini belirten uzmanlar, özellikle vücudun sıvı kaybı hızlandığı için sıvı tüketimine dikkat edilmesi gerektiğini söylüyor.23 Haziran 2025 Pazartesi 14:56
Diş eti estetiğinde en sık uygulanan 5 işlem!Diş eti estetiğinde en sık uygulanan 5 işlem!Sağlıklı diş etlerinin en doğal hali, kuşkusuz açık pembe bir renk ve dantel gibi dişleri saran bir görünümdür.20 Haziran 2025 Cuma 12:13
Sınav Başarısını Destekleyen Doğru Beslenme ÖnerileriSınav Başarısını Destekleyen Doğru Beslenme ÖnerileriHaftasonu birçok gencimiz üniversite sınavında ter dökecek.20 Haziran 2025 Cuma 12:07
Büyükşehir’den sağlıklı bayram sofrası önerisiBüyükşehir’den sağlıklı bayram sofrası önerisiBüyükşehir Belediyesi, vatandaşların Kurban Bayramı’nı hem lezzetli hem de sağlıklı geçirebilmeleri için öneriler sunuyor.05 Haziran 2025 Perşembe 11:13
Kalbe iyi gelen 10 besinKalbe iyi gelen 10 besinModern yaşamın getirdiği yoğun stres, hareketsizlik ve sağlıksız beslenme alışkanlıkları, damar ve kalp sağlığını ciddi şekilde tehdit ediyor.22 Mayıs 2025 Perşembe 11:23
İşçilere çifte bayram! Net maaş 73 bin 362 lira olduİşçilere çifte bayram! Net maaş 73 bin 362 lira olduPetrol İş Sendikası Gebze Şubesi’nin örgütlü olduğu Cambro Özay’da 8 Mayıs tarihinde greve çıkmaya hazırlanan işçilere 1 Mayıs İşçi Bayramı adeta çifte bayram oldu. Ücretlere gelen yüzde 105 zam ile ortalama net maaş 73 bin 362 liraya yükseldi.02 Mayıs 2025 Cuma 11:53
Büyükşehir’den gençlere tam destekBüyükşehir’den gençlere tam destekBüyükşehir’in özel yetenek kurslarında, BESYO, Spor Lisesi, MSÜ ve PMYO sınavlarına hazırlanan gençlere yönelik gerekli ölçümler ücretsiz yapılıyor02 Mayıs 2025 Cuma 11:43
PROBES projesinde yeni bir aşamaya geçildiPROBES projesinde yeni bir aşamaya geçildiBüyükşehir Belediyesi, “Otizm Spektrum Bozukluğu” tanısı alan çocukların aileleri ile PROBES projesi kapsamında bir araya geldi26 Nisan 2025 Cumartesi 11:21
Kalbin Yakıtı 12 Süper GıdaKalbin Yakıtı 12 Süper GıdaDurmadan çalışarak vücut sağlığında kilit rol oynayan kalbe iyi bakmak gerekiyor. Doğru besinleri tüketerek kalp-damar sağlığınızı güçlendirmek mümkün.22 Nisan 2025 Salı 10:49
Erken BES'liler tasarrufa doğumdan başlıyorErken BES'liler tasarrufa doğumdan başlıyorMart ayı itibarıyla Bireysel Emeklilik Sistemi’nde 18 yaş altı katılımcıların sayısı 1,5 milyona yaklaşırken en fazla katılımcı 135 bin 225 ile sıfır yaşta görüldü.02 Nisan 2025 Çarşamba 10:34
Metabolizmayı yeniden dengeleme zamanı: Ramazan sonrası beslenme tüyolarıMetabolizmayı yeniden dengeleme zamanı: Ramazan sonrası beslenme tüyolarıRamazan ayının sona ermesiyle birlikte, bir ay boyunca değişen metabolizma ve beslenme alışkanlıklarının yeniden düzenlenmesi büyük önem taşıyor.27 Mart 2025 Perşembe 15:03
SAĞLIKLI BİR BAYRAM İÇİN 9 ÖNEMLİ ÖNERİSAĞLIKLI BİR BAYRAM İÇİN 9 ÖNEMLİ ÖNERİRamazan ayında sindirim sistemi uzun süreli oruca alışır, öğün sayıları azaldığı için beslenme düzeninde değişiklikler olur.27 Mart 2025 Perşembe 13:38
12345678
FOTO GALERİ
12345678
ÇOK OKUNANLAR
YAZARLAR
VİDEO GALERİ
12345678
Tüm Hakları Saklıdır © 2009 Milli Hakimiyet | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
Haber Scripti: CM Bilişim