• Bir Ayet
  • Bir Hadis
  • Namaz Vakitleri
  • Hava Durumu
  • "Görmedikleri hâlde Rablerinden korkanlar için bir bağışlanma ve büyük bir mükâfat vardır. Sözünüzü gizleyin, yahut onu açığa vurun; (fark etmez). Şüphesiz Allah, sinelerin özünü (kalplerde olanı) hakkıyla bilir. Yaratan bilmez mi? O, en gizli şeyleri bilir, (her şeyden) hakkıyla haberdardır."(Mülk, 12-14)
  • "Her kim aşura gününde ailesine ve ev halkına ikramda bulunursa Cenab-ı Hak da senenin tamamında onun rızkına bereket ve genişlik ihsan eder."(et-Tergîb ve'l-Terhİb 2/116)
  • için namaz vakitleri
    İmsak 06:48Güneş 08:18Öğle 13:22İkindi 15:49Akşam 18:12Yatsı 19:37
    • 5°C Kocaeli
    • 6°C İstanbul
    • -1°C Ankara
    • 8°C Rize
  • BIST: 82.779 0.51
  • Altın: 146,779 -0.07
  • Dolar: 3,7701 -0.17
  • Euro: 4,0274 -0.27

Kocaelispor Tempoyu Yükseltti

Kocaelispor önceki gün tempolu bir çalışmayı geride bıraktı.
Kocaelispor Tempoyu Yükseltti

Isınma koşusu, ısınma hareketleri ve 5'e 2 top kapma çalışmasının ardından, Teknik Direktör Ergun Ortakcı takımı 4 ayrı gruba ayırdı. 5'erli gruba ayrılan takımlar yarım sahada -Ofsayt kuralının olmadığı- 100'de 100 tempolu maç yaptı. 5'er dakikalık maçlarda son derece güzel goller atılırken, rakip ve savunma eksik yakalandığı zaman futbolcuların ne şekilde reaksiyon göstereceği konusunda önlemler alındı. Bu çalışmanın ardından çift kale maç yapıldı. Antrenman, yenileme koşusu ile sona erdi. Çalışmanın ardından Burak Süleyman özel olarak penaltı çalışması gerçekleştirdi.

UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
  • Rıdvan Dilmen'den Erdoğan'a tarihi çağrı!11 Ocak 2017 Çarşamba 14:24
  • Türk futbolu için tarihi karar!11 Ocak 2017 Çarşamba 12:34
  • Kağıtsporlu genç boksörler umut verdi10 Ocak 2017 Salı 11:26
  • Fenerbahçe Mehmet Ekici için anlaşmaya vardı06 Ocak 2017 Cuma 14:25
  • Trabzonspor'da Mas ve Pereira imzayı attı05 Ocak 2017 Perşembe 14:20
  • Şamdan 2016’yı rekorlarla bitirdi!05 Ocak 2017 Perşembe 13:21
  • Darıca itfaiye kupa ateşini söndürdü04 Ocak 2017 Çarşamba 13:12
  • Şike tapeleri ortaya çıktı!01 Ocak 2017 Pazar 22:25
  • Aynı evde büyüdüler, şimdi rakip takımdalar29 Aralık 2016 Perşembe 11:07
  • Gençler bu zirveyi çok sevdi29 Aralık 2016 Perşembe 10:34
  • Tüm Hakları Saklıdır © 2009 Milli Hakimiyet | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Haber Scripti: CM Bilişim