İlçe halkı tarafından büyük ilgi gören ve toplumu bilinçlendirmek adına oldukça etkili olan sağlık seminerleri bu hafta Gebze Konak Hastanesi iş birliğiyle gerçekleşti. Çayırova Belediyesi Kültür Salonu’nda gerçekleşen “Stresle Baş Edebilme Yöntemleri” konulu seminere konuşmacı olarak katılan Uzman Psikolog Hilal Kübra Şirin, görsel materyallerle desteklediği sunumuna ilk olarak stresin tanımı ile başladı. Biyolojik ve psikolojik dengenin bozulduğuna ve yeni durumlarda uyum yapılarak yeniden dengeye dönülmesi gerektiğine yönelik bir işaret olarak stresi tanımlayan Uzman Psikolog Hilal Kübra Şirin “ Stresin kısa dönemdeki etkilerinden bazıları, kişinin kalp hızının artması, kan basıncının fırlaması, sinirlerinin bozulması, tahammülsüzleşmesi ve bazen verimliliğin düşmesine neden olan sinirlilik ve kaygıdır. Buna karşılık, hedefe yönelik, etkinliği artıran kısa süreli stres, performansı da yükseltebilir. Tedavi edilmeyen stresin uzun süreli etkileri çok daha ciddi olabilir. Bunlardan bazıları kişilik değişikliği, iş ya da evlilik yaşamının bozulması, madde ya da alkol kullanımı, intihar düşüncesi; eğilimi ya da girişimi gibi kendine zarar verici davranışlar şeklindedir” dedi. Seminere katılan bayanların büyük bir dikkat ile takip ettiği seminer ilerleyen saatlerde soru cevap olarak devam etti.
- Seçim İptal edilirse 2 Haziran'da tekrarlanacakÇayırova Belediyesi, Bornova deplasmanındaBüyükakın: Kocaeli’de sandıkları patlatacağızTürel; “Tüm esnafların sorunlarını çözeriz”Yapay Zekâ, Teknoloji ve Eğitim PaneliTürel Bitlislilere konuk olduŞehir Tiyatroları’ndan 27 Mart’a özel prömiyerÇiftçi, “Emin adımlarla Çayırova Yüzyılı’nı inşa edeceğiz”Cumhurbaşkanı Erdoğan bugün Kocaeli’deİYİ Parti Çayırova’da istifa depremi! O isim MHP’ye geçti
- Bir Ayet
- Bir Hadis
- Namaz Vakitleri
- Hava Durumu
- BIST: 9079.97 3.10
- Altın: 2309.617 1.48
- Dolar: 32.3445 0.29
- Euro: 35.0819 0.02
Çayırovalı Hanımlar Stresle Baş Edebilme Yöntemlerini Konuştu
Çayırova Belediyesi’nin seçkin sağlık kuruluşlarıyla ortak düzenlediği eğitim ve sağlık seminerleri her hafta farklı konu ve bir birinden değerli konuklarıyla ilçe halkına hitap etmeye devam ediyor.
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
Büyükakın: Kocaeli’de sandıkları patlatacağızBüyük Kocaeli Mitingi’nde Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan’a hitaben konuşan Kocaeli Büyükşehir Belediye Başkanı Doç.Dr.Tahir Büyükakın, “Kocaeli’de Reisimize vereceğimiz en büyük hediye 31 Mart’ta sandıkları patlatmak olacak” dedi.
Türel; “Tüm esnafların sorunlarını çözeriz”Saadet Partisi Gebze Belediye Başkan adayı Mustafa Türel Gebze Berberler ve Kuaförler Odası Başkanı Metin Yaşar’ın ziyaret etti.
Cumhurbaşkanı Erdoğan bugün Kocaeli’deAK Parti Genel Başkanı ve Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, seçim mitinglerinin sonuncusunu bugün Kocaeli’de yapacak. Kocaeli Kongre Merkezi Miting Alanı’ndaki büyük buluşma saat 15.00’te başlayacak.
Stadyum bağlantı yolunda tamamlanan kısımlar trafiğe açıldıKöseköy Koridoru Alikahya Stadyum bağlantı yolunda kuzey yan yol, TEM Otoyolu köprüleri ve D-100 köprü altı geçişi araç trafiğine açıldı
Büyükakın: Kadın çiftçilerimizin üretime katkısı çok değerliİzmit Ziraat Odası’na konuk olan Başkan Büyükakın; ‘’Toprağı bin bir emekle işleyen kadın çiftçilerimizin üretime katkısı çok değerli.”
Yarın emekliler için büyük gün! Cüzdanlar dolup taşacakEmeklilerin banka promosyon tutarlarında artışa gidildi. Kamu bankaları 8 bin ile 12 bin lira arasında değişen tutarlarda promosyon ödeyecek. Başvurular bankalardan ya da e-Devlet üzerinden yapılabiliyor. Promosyon ödemeleri ise yarın başlayacak.
Tüm Hakları Saklıdır © 2009 Milli Hakimiyet | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
Haber Scripti: CM Bilişim
Haber Scripti: CM Bilişim