• Bir Ayet
  • Bir Hadis
  • Namaz Vakitleri
  • Hava Durumu
  • "Görmedikleri hâlde Rablerinden korkanlar için bir bağışlanma ve büyük bir mükâfat vardır. Sözünüzü gizleyin, yahut onu açığa vurun; (fark etmez). Şüphesiz Allah, sinelerin özünü (kalplerde olanı) hakkıyla bilir. Yaratan bilmez mi? O, en gizli şeyleri bilir, (her şeyden) hakkıyla haberdardır."(Mülk, 12-14)
  • "Her kim aşura gününde ailesine ve ev halkına ikramda bulunursa Cenab-ı Hak da senenin tamamında onun rızkına bereket ve genişlik ihsan eder."(et-Tergîb ve'l-Terhİb 2/116)
  • için namaz vakitleri
    İmsak 03:53Güneş 05:44Öğle 13:18İkindi 17:13Akşam 20:38Yatsı 22:20
    • 18°C Kocaeli
    • 24°C İstanbul
    • 22°C Ankara
    • 25°C Rize
  • BIST: 106.843 0.10
  • Altın: 142,630 1.09
  • Dolar: 3,5367 0.45
  • Euro: 4,1209 0.62

Bu Uyarı Bir İlk: Yüzünüzü Sık Yıkamayın

Dermatoloji Uzmanı Dr. Ata Nejat Ertek, yüzü sık yıkamanın yanlış olduğunu ifade ederek, “Çünkü cilt daha kendi yağını tolere etmeden siz tekrar yıkarsanız, bu sefer cildinizin kurumasına neden olursu...
Bu Uyarı Bir İlk: Yüzünüzü Sık Yıkamayın

Dermatoloji Uzmanı Dr. Ata Nejat Ertek, yüzü sık yıkamanın yanlış olduğunu ifade ederek, “Çünkü cilt daha kendi yağını tolere etmeden siz tekrar yıkarsanız, bu sefer cildinizin kurumasına neden olursunuz" dedi.

Sağlıklı, parlak ve pürüzsüz bir cilde sahip olmak için günlük hayatta dikkat edilmesi gereken bazı basit kurallar olduğunu anlatan Dermatec Polikliniği Dermatoloji Uzmanı Dr. Ata Nejat Ertek, "Cilt bakımı ve temizliği denildiğinde akla ilk gelen yüzü çok yıkamak ve yüze buhar banyosu uygulamak gelir.Ancak buhar banyosu yüzü aşırı ısıtır bu nedenle de cildin asit ve su dengesi bozulur.Bu durum da cilt egzamasına zemin hazırlar.Bunun dışında buhar verdikçe cilt gözenekleri daha çok açılır.Cildinizin özelliğini bilmeden (Kuru mu,hassas mı,çok yağlı mı ,allerjik mi ?) rast gele nemlendirici kullanmakta doğru değildir” diye konuştu.

Dr. Ata Nejat Ertek, yüzü sık yıkamanın da yanlış olduğunu ekleyerek, “Çünkü cilt daha kendi yağını tolere etmeden siz tekrar yıkarsanız,bu sefer cildinizin kurumasına neden olursunuz. Ayrıca klima da cilt kuruluğuna neden olabilir. Bunu engellemek için gün içinde nemlendirici sürmenizde fayda var" ifadelerini kullandı.

SABUN SEÇİMİ

Sabun seçimi hakkında da bilgi veren Ertek, "Cilt bakımı bebeklik döneminden itibaren yapılmalıdır. Cilt tipinize uygun doğal olan sabunla yüzünüzü yıkamalısınız. İyi dinlendirilmiş, fazla kloru alınmış bir su da bir toniktir. Nemlendirici olarak da hiçbir şey yoksa bir acı badem sütü, badem yağı kullanabilirsiniz.Badem sütüyle de makyajınızı temizleyebilirsiniz. Yaşlanma 25-30 Yaş Arasında Başlar;Yaşlanma ise 25-30 yaş arasında başlar. Bu yaşlardan itibaren cilt tipinize uygun bir nemlendirici seçmenizde yarar var.Çok ince olan boyun derisi çabuk kırışır.Bu nedenle yüze uygulanan nemlendirici krem nazik dokunuşlarla boyuna uygulanmalıdır.Göz çevresi için de nemlendiricinizi parmak uçlarınızla hafifçe yedirerek sürmelisiniz.Kötü Beslenme Hızlı Yaşlandırır;Sağlıksız ve kötü beslenme tüm vücudu olumsuz etkilediği gibi cildinde hızlı yaşlanmasına neden olur. Tek yönlü beslenme çok yanlış, ihtiyacınız olan tüm vitaminleri yeteri kadar almalısınız. Bu nedenle dengeli ve sağlıklı beslenmenizde fayda var.Sofranızda lifli gıdaların ağırlıklı olmasına özen gösterin.Şekeri ve tuzu mutlaka azaltın.Sık sık sebze ve meyve tüketin. A,E ve C vitaminlerini sıklıkla tercih edin.vitamin A hücresel aktiviteyi düzenler, cildin aşırı kalınlaşmasını ve pigmentasyonu önler.Ayrıca bu vitaminler cilt yaşlanması ile savaşırlar.Mutlaka günde en az 8 bardak su için" dedi.

Kaynak: Haber Kaynağı
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
  • 'FETÖ'nün markaları, TMSF ve Hazine'ye devredildi'21 Temmuz 2017 Cuma 18:33
  • 40 bin 761 adet dizüstü bilgisayar için ihale yapıldı21 Temmuz 2017 Cuma 18:24
  • Gebze Fatih Devlet Hastanesi'nde sona gelindi21 Temmuz 2017 Cuma 17:04
  • Rizeliler Darıca'yı doldurdu!21 Temmuz 2017 Cuma 16:17
  • Çayırova Modern Görünümlerine Kavuşuyor21 Temmuz 2017 Cuma 16:06
  • Başkan Toltar, cami inşaatını inceledi20 Temmuz 2017 Perşembe 15:01
  • Kaplumbağa Terbi heryerde20 Temmuz 2017 Perşembe 14:53
  • Darıca Belediyesi zabıta ekiplerinden denetim20 Temmuz 2017 Perşembe 14:50
  • Tartışma kanlı bitti!20 Temmuz 2017 Perşembe 14:11
  • Kabinede sürpriz değişiklik19 Temmuz 2017 Çarşamba 14:18
  • Tüm Hakları Saklıdır © 2009 Milli Hakimiyet | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Haber Scripti: CM Bilişim